rasslablyayushhij-massazh

كيف أود أن أعيش بدون رعاية وأن أنغمس في الأشياء المفضلة ، الهوايات ، الهوايات ، لكن ، في الواقع ، كل شيء في الحياة الواقعية مختلف تمامًا. المدينة الكبيرة الحديثة تجعل العيش بقواعد مختلفة تمامًا ، إذا كنت ترغب في تحقيق شيء ما. أنت تقضي نصف حياتك في العمل ، رأسك مليء بالمشاريع طويلة المدى ، التي ليس لها نهاية ، أو حافة ، أو ضجة في مترو الأنفاق ، أو اختناقات مرورية ، والتي غالبا ما ينظر إليها فقط على أنها وقفة قسرية صغيرة في الجري اليومي.

ونتيجة لذلك ، نحن محاطون بأشخاص يسحقون حياتهم اليومية ، والذين نسيوا بالفعل كيف يفكرون بإيجابية في الحياة ، للعمل ليس من أجل العمل.

يمكن لمساج الاسترخاء أن يساعدك في العثور على نفسك مرة أخرى. وسوف يساعد على الشعور وكأنه طفل مرة أخرى ، والتمتع بكل لحظة في الحياة. من الصعب أن تشترك في نفسك بصعوبة ، وفي بعض الأحيان ، ترى ، مجرد كسول! لكن كل واحد منا يعرف أنه من الضروري البدء فقط وأن الأعمال سوف تتصاعد ، لكن ذلك يتطلب بعض الوقت ، كما تقول. يرغب بعضكم في ممارسة الرياضة ، ركوب الدراجة ، التزحلق على الجليد ، لعب التنس ، السباحة في المسبح ، لعب كرة السلة. يسعى شخص ما ببساطة إلى زيادة النشاط البدني على الأقل أو المشي في الطبيعة أو ممارسة رياضة الجري. من الجيد أن نسمع من شخص أنه يريد تغيير حياته بطريقة ما للأفضل ، للبدء في إيلاء المزيد من الاهتمام لروحه وجسمه ، وننصحك بتنويع حميتك الخاصة من اللطيف والمفيد لشئون الجسد مع هذه الحلوى كخدّام استرخائي محترف في الظهر والجسم كله. .

سيقول الكثيرون على الفور - ليس لدي وقت ، ليس لدي وقت لأقوم بشؤوني الشخصية ، لكننا نعرف أن هذا مجرد ذرائع وعذر لكسل نفسي! إذا فكرت في الأمر ، فستوفر لك بضع ساعات من التدليك المريح كتلة هائلة من المتعة ، وستزيد من قوتك ، وبالتالي ستوفر الكثير من الوقت لك في المستقبل! أنت نفسك تفهم أن تدليك الاسترخاء للرجال والنساء هو منع لا يصدق من جسمك بأكمله.

لسنا أول من لم يكن آخر من يخبرك أنه لا يجب عليك أن تنقذ نفسك ، يمكننا فقط أن نضيف أن الحفاظ على نغمة جسدك بمساعدة تدليك مهني مريح هو أمر يجب على الرجال والنساء القيام به على أي حال أنت لا تشارك ، ومهما كان وقت الفراغ القليل لم يكن لديك!

الاسترخاء تدليك الظهر: ما هو ولماذا؟

سوف تعتقد أنهم يريدون أن يخبروك مرة أخرى عن الأمر الواضح ، ولكن من الواضح أنه لا يمكننا أن نلاحظ في كثير من الأحيان! إذن من يحتاج إلى تدليك الظهر المريح؟ في الواقع ، كل شيء تقريبا! في الواقع ، نحن في الحياة الحديثة نتحرك أقل وأقل ونقضي مزيدا من الوقت في مكتب المكتب ، وفي عجلة القيادة ، وفي كل مكان نجلس وفي حالة مضطربة. تقريبا جميع التخصصات المستقرة لديهم آثار جانبية مشتركة - ألم في الظهر والرقبة والكتفين ، نتيجة الأوعية الدموية ضيقة - الصداع. يؤثر الإجهاد المستمر في العمل على الجهاز العصبي.

الأكثر استقلالية ، والمهنة القديمة - السائقين. هم مثل أي موضوع آخر لكل شيء هنا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مخاطر من مشاكل في الجهاز البولي التناسلي. لذلك ، يجب أن يدخل التدليك الجيد بإحكام نظام غذائي لكل سائق!

تدليك الاسترخاء للرياضيين الذكور

لا يجب عليك أن تكون رياضياً محترفاً ، إذا قمت بزيارة صالة الألعاب الرياضية ، اعمل على جسمك ، ثم بعد تدريب عضلاتك ومفاصلك سيساعدك على الاسترخاء ، والتعافي وإدخال نغمة مع تدليك مريح عالي الجودة. ناهيك عن الرياضيين. يعد التدليك المريح للرياضيين الذكور إجراءً لا غنى عنه يساعد في استعادة قوة العضلات بعد استنفاد التمارين الرياضية. بالطبع ، التدليك الرياضي هو موضوع معقد ومنفصل ، ولكن استخدام التدليك للعضلات العاملة واضح للجميع دون تجميل.

مهما كنت ، وأينما كنت تعمل - بأسلوب حياة غير مستقر ، فإن تدليك الظهر المريح يساعدك على التخلص من آلام الظهر. بالطبع ، جلسة واحدة في هذه المسألة لن تغير أي شيء ، ولكن من خلال تقديم تدليك في حياتك اليومية ، ودون أن تكون كسولًا للذهاب إلى محترفات ، سوف تساعد جسمك تمامًا على تذكر الاحتمالات القديمة!

هذا يشير إلى استنتاجات بسيطة - تدليك مريح ، إذا لم يكن موانعًا لك ، عليك فقط أن تتدخل في حياة كل فرد ، وتساعد في محاربة الأمراض التي تنتظرنا في كل مكان وفي كل مكان!

سفيتلانا ، www.detadoctor.com