rasslablyayushhij-massazh

أود أن أعيش بدون قلق وأستمتع بأمتعتي المفضلة ، هواياتي ، هواياتي ، لكن ، للأسف ، كل شيء مختلف في الحياة الواقعية. تجعلك المدينة الكبيرة الحديثة تعيش وفق قواعد مختلفة تمامًا ، إذا كنت تريد تحقيق شيء ما. تقضي نصف حياتك في العمل ، رأسك مليء بالمشروعات طويلة الأجل التي لا نهاية لها ، أو الاندفاع ، أو الغرور في مترو الأنفاق ، أو الاختناقات المرورية ، والتي غالبًا ما يُنظر إليها على أنها توقف مؤقت قسري صغير في الجري اليومي.

نتيجة لذلك ، نحن محاطون بالناس ، الذين سحقناهم الحياة اليومية ، نسينا بالفعل كيف نفكر في الحياة بشكل إيجابي ، وليس للعمل من أجل العمل.

يمكن للتدليك المريح مساعدتك في العثور على نفسك مرة أخرى. سوف يساعدك على الشعور كطفل مرة أخرى ، والاستمتاع بكل لحظة في الحياة. من الصعب للغاية القيام بذلك بنفسك ، وأحيانًا ، كما ترى ، إنه مجرد كسل! لكن كل واحد منا يعرف أنه من الضروري البدء فقط وستتطور الأمور ، لكن هذا يستغرق وقتًا ، كما تقول. قد يرغب بعضكم في ممارسة الرياضة أو ركوب الدراجة أو التزلج على الجليد أو لعب التنس أو السباحة في حوض السباحة أو لعب كرة السلة. شخص ما يحاول ببساطة زيادة النشاط البدني على الأقل أو المشي في الطبيعة أو ممارسة الركض. من الجيد أن نسمع من شخص ما أنه يريد تغيير حياته بطريقة أو بأخرى نحو الأفضل ، والبدء في إيلاء المزيد من الاهتمام لروحه وجسمه ، ونحن ننصحك بتنويع نظامك الغذائي الخاص بالأشياء الممتعة والصحية للحلوى الجسدية مع تدليك احترافي مريح للظهر والجسم كله .

سيقول الكثيرون على الفور - ليس لدي وقت ، ليس لدي وقت لأقوم بشؤوني الشخصية ، لكننا نعرف أن هذا مجرد عذر وعذر للكسل الخاص بي! إذا كنت تفكر في ذلك ، فإن مجرد بضع ساعات من التدليك المريح سيمنحك قدراً هائلاً من المتعة وزيادة القوة وبالتالي توفير الكثير من الوقت لك في المستقبل! نعم ، أنت نفسك تدرك أن التدليك المريح للرجال والنساء هو منع لا يصدق لكامل الجسم.

لسنا الأولين ، لسنا آخر من أخبركم أنه لا ينبغي عليك أن تنقذ نفسك ، لا يمكننا إلا أن نضيف أن الحفاظ على نغمة جسمك بمساعدة تدليك احترافي للاسترخاء هو شيء يجب على الرجال والنساء القيام به على أي حال أنت لست مشتركًا ، وبغض النظر عن وقت فراغك القليل!

الاسترخاء تدليك الظهر: ما هو ولماذا؟

سوف تعتقد أنهم يريدون إخبارك مرة أخرى بالواضح ، لكن من الواضح أننا لا نلاحظ في كثير من الأحيان! إذن من يحتاج إلى تدليك الظهر المريح؟ في الواقع ، كل شيء تقريبا! في الواقع ، في الحياة العصرية ، نتحرك أقل ونقضي وقتًا أطول في مكتب المكتب ، على عجلة القيادة ، نجلس في كل مكان وفي حالة خنق. جميع التخصصات المستقرة تقريبًا لها آثار جانبية شائعة - ألم في الظهر والرقبة والكتفين ، نتيجة الأوعية الدموية الضيقة - الصداع. وينعكس الضغط المستمر في العمل في الجهاز العصبي.

الأكثر استقلالية ، المهنة القديمة هي السائقين. هم مثل أي شخص آخر يخضع لكل ما يقال هنا. بالإضافة إلى كل شيء ، هناك مخاطر حدوث مشاكل في الجهاز البولي التناسلي. لذلك ، يجب أن يدخل تدليك الاسترخاء الجيد نظامًا غذائيًا لكل سائق!

الاسترخاء والتدليك للرياضيين الذكور

لست بحاجة إلى أن تكون رياضيًا محترفًا ، إذا زرت الصالة الرياضية ، وعملت على جسمك ، فبعد تدريب عضلاتك ومفاصلك سوف تساعدك على الاسترخاء والتعافي والحصول على تناغم مع تدليك مريح عالي الجودة. من المستحيل عدم ذكر الرياضيين. يعد التدليك المريح للرياضيين الذكور إجراءً لا غنى عنه تقريبًا يساعد على استعادة قوة العضلات بعد استنفاذ التدريبات. بالطبع ، يعد التدليك الرياضي موضوعًا معقدًا ومنفصلًا ، لكن الجميع يفهمون فوائد التدليك لعضلات العمل دون تجميل.

من أنت ، أينما كنت - بأسلوب حياة مستقر ، يمكن أن يساعدك تدليك الظهر المريح على التخلص من آلام الظهر. بالطبع ، لا يمكنك تغيير أي شيء في جلسة واحدة ، ولكن عن طريق إدخال التدليك في حياتك اليومية ، وعدم كسلك لزيارة المدلكين ، فإنك ستساعد جسمك على تذكر الفرص السابقة!

من هنا ، توحي أبسط الاستنتاجات بأن التدليك المريح ، إذا لم يكن موانعًا لك ، فهو ببساطة ملزم بدخول حياة الجميع ، للمساعدة في مكافحة الأمراض التي تنتظرنا في كل مكان وفي كل مكان!

سفيتلانا ، www.detadoctor.com