100 نصائح والعلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد ومنع الانفلونزا

يقوم شخص حديث فور وصوله إلى المستشفى بالذهاب إلى الصيدلية للحصول على الأدوية وينفق مبالغ طائلة على العلاج. ومع ذلك ، يمكنك التغلب على المرض بمساعدة العلاجات الشعبية ، وهو أرخص وأقل فعالية. في هذه المقالة سوف تجد 100 نصائح من الطب التقليدي لمساعدتك على التعامل مع نزلات البرد.

محتوى

وسائل صحية

  1. لتجنب البرودة ، تجنب البرد والرطوبة والمسودات.
  2. التصلد هو أهم طريقة للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي.
  3. واحدة من أكثر الوسائل شيوعاً وميسورة للوقاية من الأنفلونزا هي ضمادة من القطن الشاش (قناع). ومع ذلك ، هذه ليست طريقة فعالة لحماية النفس ، وفي حالة المرض ، فهي تحيط الناس من العدوى.
  4. لا تحية أي شخص باليد ، حتى في خطر الوقاحة.
  5. أثناء وباء الأنفلونزا ، حاول أن تقلل من حركة النقل العام حيث يوجد الفيروس ، وأكثر على الهواء. يكاد يكون من المستحيل الإصابة بالأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة في الهواء الطلق!
  6. الهواء الغرف حيث أنت.
  7. تطهير الأماكن مع الخل. صب 0.5 ليتر من الخل أو ملعقة صغيرة من الخل الخل في قدر صغيرة وضعها على النار. عندما يغلي المحلول ، قلل الحرارة. يجب أن يتبخر الخل في الشقة خلال 20 دقيقة. كرر هذا الإجراء 3-4 أيام في الأسبوع خلال الفترة الوبائية.

100 نصائح والعلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد ومنع الانفلونزا

تدابير تصالحية

  1. مزيد من السلام والاسترخاء. الاستلقاء والاسترخاء والاسترخاء.
  2. يستنشق بشكل سلبي (من خلال الأنف) ، وزفر بنشاط وبقليل من الجهد. تبدأ ببطء ، وزيادة السرعة تدريجيا. تخيل قاطرة ، تتحرك ببطء ، تلتقط السرعة. هل دورة من 30 نفسا ، ثم راحة لمدة دقيقة. يمكنك إجراء ما يصل إلى خمس دورات في الصباح وخمس دورات في المساء.
  3. حاول أن تأكل أقل قدر ممكن ، ولكن شرب قدر الإمكان - الشاي العشبية والعصائر. الليمون والبرتقال والتوت البري والرمان مفيدة بشكل خاص.
  4. خذ بعد وجبة الإفطار 1 ملعقة صغيرة. حمض الاسكوربيك. وينبغي أن يستغرق الأمر يومين آخرين في نفس الوقت ، وهذا من شأنه تسهيل مسار المرض ، ويساعد على التعامل معه بشكل أكثر فعالية. لكن هذه الطريقة لا يمكن إساءة استخدامها. يمكن أن يعتاد الجسم على جرعات كبيرة من حمض الأسكوربيك ويستجيب عن طريق إضعاف الجهاز المناعي حالما يتم تقليل هذه الجرعات.
  5. يتم احتواء أكبر كمية من فيتامين (ج) في عصير مخلل الملفوف ، وكذلك الفواكه الحمضية - الليمون والكيوي واليوسفي والبرتقال والجريب فروت. سلطة مفيدة من الملفوف الطازج مع زيت عباد الشمس ، والذي يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
  6. الطريقة الكورية. ديكوتيون من أسهم متساوية من الملفوف واللفت الصينية. يتم ترشيح مرق تبريد و 0.5 كوب في حالة سكر 5-6 مرات في اليوم. في المرق ، قبل الاستخدام ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل و 2 ملعقة شاي من عصير الليمون.
  7. ثمار الكشمش حمراء أو سوداء على شكل عصير طازج منها ، يتم أخذ التسريب (من الجاف) أو المربى عن طريق الفم كعامل مضاد للبرودة ومضاد للالتهابات لنزلات البرد.
  8. التطعيم التوت البري المستنقعات في شكل مستنقع ، شراب أو ضخ يتم تناولها دون تقييد لنزلات البرد ، يرافقه ارتفاع درجة حرارة الجسم ، والضعف العام ، والأمراض الأخرى.
  9. شرب من الورود البرية. الورود الجافة الوردة سحقت. ل 1 لتر من الماء البارد تستخدم 5 ملاعق كبيرة من التوت. ضعي النار واغليها لمدة 10 دقائق. يصر ، ملفوفة ، 8-10 ساعات ، استنزاف. شرب في الصباح 1 كوب كل 2-3 ساعات خلال النهار. يمكنك شرب العسل والمربى والسكر. فمن المستحسن شرب الوركين مرق خلال الأسبوع ، مما يقلل تدريجيا عدد حفلات الاستقبال. بعد كل استخدام ، اغسل فمك بماء دافئ لأن الحامض يلف أسنانك.
  10. روز الوركين - 1 جزء؛ أوراق توت العليق - جزء واحد. أوراق الكشمش - جزء واحد. أوراق الكرز - جزء 1. تُسكب ملعقتان كبيرتان من الخليط كوبًا من الماء المغلي ، يُغلى لمدة 10 دقائق ، ويتركان في حاوية مختومة لتبرد ، ويشدان ، ويضاف السكر إلى المذاق. شرب نصف كوب 2 مرات في اليوم.
  11. توت العليق مع العسل. 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل ، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة الليمون ، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة التوت ، 1 ملعقة كبيرة. الكشمش ملعقة ، صب 100 مل من الماء المغلي. امسك لمدة 15 دقيقة. شرب 3 مرات لمدة 1/2 كوب قبل وجبات الطعام.
  12. زهور ليندن - جزء واحد. زهور بلاك بالاس - الجزء الاول. 2 ملعقة طعام من الخليط لكل كوب من الماء المغلي ، تغلي لمدة 5-10 دقائق. اشرب ساخنة في وقت واحد
  13. الجير مع التوت التوت. إعداد الخليط باستخدام النسب التالية: الزيزفون الزهور - 1 جزء ، الفواكه الويبرنوم - 1 جزء. ملعقتان كبيرتان من الخليط المخفف مع كوبين من الماء المغلي. يغلي لمدة 5-10 دقائق ، سلالة. اشرب ساخنة في الليل لمدة 1-2 كوب.
  14. ليبا مع التوت. إعداد خليط من نسبة متساوية من فاكهة التوت وزهور الزيزفون. نخفق ملعقة من الخليط مع كوب من الماء المغلي ، وترك لمدة 20 دقيقة ، سلالة. شرب كوب من التسريب الساخن ليلا sudorific.
  15. حشيشة السعال مع الويبرنوم. إعداد الخليط باستخدام النسب التالية: زهور الأم والزوجة - 1 جزء ، الفواكه الويبرنوم - 1 جزء. ملعقتان كبيرتان من الخليط المخفف مع كوبين من الماء المغلي. يغلي لمدة 5-10 دقائق ، سلالة. اشرب ساخنة في الليل لمدة 1-2 كوب.
  16. أوراق النعناع - جزء واحد. الزهور بلسانهم الأسود - جزء 1؛ زهور الزيزفون - الجزء الأول. 1 ملعقة طعام من الخليط المخفف مع 2 كوب من الماء المغلي. يغلي لمدة 5-10 دقائق ، سلالة. اشرب ساخنة في الليل لمدة 1-2 كوب.
  17. مزيج متساو لحاء الصفصاف ، أزهار البابونج ، زهر الليمون ، وردة الوركين ، قشور الليمون. جمع ملعقة صغيرة من كوب من الماء المغلي وترك لمدة 10 دقيقة. خذ ثلث كوب من التسخين الدافئ 3 مرات في اليوم قبل تناول الطعام ب 15 دقيقة.
  18. 4 ملاعق كبيرة من الخليط المسحوق: سنتوريا ، بابونج وأوراق نكة - كلها على حد سواء ، صب 600 مل من الماء المغلي ، وترك لمدة 20 دقيقة ، واستنزاف. خذ الحرارة خلال النهار أثناء ارتفاع درجة الحرارة.
  19. خذ 1/2 ملعقة صغيرة من بذور الشمر المجفف مع ملعقة صغيرة من السكر الطبيعي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
  20. خليط من القنفذ ، "الختم الذهبي" ، القرفة - في أجزاء متساوية ، تأخذ 1/4 ملعقة صغيرة من العسل مرتين في اليوم للبرد.
  21. وصفة جيدة جدا لنزلات البرد للبالغين: خذ كوب القدح 300. 1/3 - شاي ساخن ، و 1/3 - نبيذ أحمر ، و 1/3 - توت (مربى). كل هذا يشرب ساخنًا ويذهب إلى السرير.
  22. الشيح ، صبغة الفودكا. في ربع من الفودكا صب العشب الشيح. يصر 21 يوما في مكان مظلم ، استنزاف. تأخذ مع نزلات البرد وقضمة الصقيع 20 غراما. 1 مرة في اليوم. خذ 2-3 أيام لا أكثر.
  23. صبغة الكحول من أوراق الأوكالبتوس. 20 غرام من أوراق الأوكالبتوس الجافة ، سحقت صب الكحول والفلين بإحكام وتصر 7-8 أيام. إجهاد وضغط بقية الصبغة. خذ 20-25 قطرة ، مخففة في 1/4 كوب من الماء المغلي.
  24. إذا بدأ الإنفلونزا ، قشر بصل صغير ، صرِه ، وضعه على طبقة من الضمادة. ضع هذا الضغط على أجنحة الأنف لمدة 10 دقائق. كرر هذا الإجراء ثلاث مرات في اليوم. يجب أن يتم تزييت أجنحة الأنف مع الزيت النباتي.
  25. جذر Motherwort و chikory في نسب متساوية الماء المغلي ، مثل الشاي ، والسماح لها الشراب واتخاذ 3 مرات في اليوم لمدة نصف كوب.
  26. الشاي مع التوت البري أو lingonberries ، وفي الليل - ديكوتيون غنية من التفاح مع العسل.
  27. للحصول على حزمة من 250 غرام من الشاي ، 2 ملعقة كبيرة. ل. النعناع ونبتة سانت جون ، ملعقة كبيرة من الزعتر وجذر فاليريان.
  28. في 7 ملاعق كبيرة. ل. الشاي 1/2 ملعقة شاي. النعناع والأوريجانو والبابونج. 1 ملعقة صغيرة مزيج صب كوب من الماء المغلي ، نصر 10 دقائق.
  29. 1 كوب من الشاي القوي ، 1/3 كوب من العسل ، 1/3 كوب من الفودكا تجمع ، يقلب ويترك ليغلي. شرب أكواب صغيرة.
  30. أوراق نبات القراص - 3 أجزاء ؛ جذور الجزر - 3 أجزاء. التوت الكشمش - 1 ساعة؛ روز الوركين - 3 أجزاء. ملعقة واحدة من الخليط صب كوبين من الماء الساخن ، تغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يبث لمدة 4 ساعات في حاوية مختومة ، واستنزاف. خذ نصف كوب 2-3 مرات في اليوم.
  31. روز الوركين - 1 جزء؛ روان الفواكه - 1 جزء. ملعقة واحدة من الخليط صب كوبين من الماء الساخن ، تغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يبث لمدة 4 ساعات في حاوية مختومة ، واستنزاف. خذ نصف كوب 2-3 مرات في اليوم.
  32. ملعقة واحدة من أوراق الكشمش الأسود المسحوق المجفف تسكب 1 كوب من الماء المغلي ، وتصر ، ملفوفة جيدا ، 4 ساعات ، واستنزاف. شرب 1/2 كوب في شكل حرارة في رشفات صغيرة 4-5 مرات في اليوم.
  33. ملعقة صغيرة من الشباب ينبع مع أوراق وأزهار الباذنجان اللذيذ المرير ، صب 400 مل من الماء المغلي ، وترك لمدة 4 ساعات ، واستنزاف. تأخذ ملعقة طعام 3-4 مرات في اليوم لمدة 30-40 دقيقة قبل وجبات الطعام.
  34. ملعقة طعام من العشب الجاف والجذور مع جذور المستنقعات sabelnik صب 200 مل الماء المغلي ، وترك لمدة 60 دقيقة ، واستنزاف. خذ 59 مل 3-4 مرات في اليوم الحار.
  35. 50 غم من زيت عباد الشمس ، لتتفحّص والشوكلاتة أو السمسم (الزيتون) ، للوحول والبلغم ، وتغلي لمدة 40 دقيقة في حمام مائي ، ثم تضاف ملعقتين من البصل المفروم (تأخذ رؤوس كثيفة كثيفة) ، وثلاث فصوص ثوم مهروسة ، وتغلي لمدة ساعتين لتصفية. التسريب يزلق الخياشيم المخاطية (إذا خرج المخاط من الأنف) أو يلعق ملعقة صغيرة على شكل حرارة (إذا كانت مشاكل في الحلق).
  36. 20 غرام من bearberry (يترك) صب 500 مل من الماء. يُغلى المزيج لمدة 15 دقيقة على نارٍ خفيفةٍ ثم يلتف ويُصر على 20 دقيقة أخرى. تأخذ 40 مل 3 مرات في اليوم للمرض المعدية الحادة (ARVI).
  37. يخلط في أجزاء متساوية حجم التوت الطازج من Viburnum العادية وبذور الرمان. تخزينها في مكان مظلم وبارد في حاوية مغلقة. ملعقة واحدة من الخليط المخفف مع 1/2 كوب من الماء المغلي في درجة حرارة الغرفة. شرب 2-3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.
  38. في العلامات الأولى للأنفلونزا ، التهاب الحلق ، نزلات البرد ينصح بالقيام بما يلي. في كوب من عصير الجزر الطازج ، اخلطي ملاط ​​من 3-5 فصوص من الثوم وأخرج 1/2 كوب من الخليط 3-4 مرات يوميًا 30-40 دقيقة قبل وجبات الطعام لمدة 5 أيام.
  39. 10 ليمون مع الجلد ، ولكن بدون أحجار ، صر على مبشرة بخير ، ثم طحن على مبشرة 10 رؤوس الثوم ، مزج كل شيء بدقة ، صب 3 لترات. الماء المغلي البارد ، يصر في وعاء مغلق بإحكام في الثلاجة ويأخذ ملعقة طعام في الصباح على معدة فارغة وفي المساء قبل النوم. هذا الخليط يمكن أن يؤخذ على أنه الوقاية من الأنفلونزا.
  40. طحن 250 غرام البصل والثوم ، صب 1L. الفودكا ، يصر في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة لمدة 2 أسابيع. رج المحتويات بشكل دوري ، ثم إجهادها. كإجراء وقائي ضد الأنفلونزا ، تأخذ نزلات البرد والتهاب الحلق 15-20 نقطة 3-4 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.
  41. دنج (غراء النحل). يجب أن تبقى قطعة من البروبوليس بحجم 1-2 البازلاء في الفم ، وأحيانا رمي اللسان من جانب إلى آخر ، تكمن على خده ليلا. احتفظ بيوم يمكنك استخدام نقع السكر المنتظم ، نقعه بمستخلص دنج كحولي.
  42. الثوم مع العسل. خليط من الثوم المبشور مع العسل الطبيعي بنسبة 1: 1 (تأخذ ملعقة طعام من الخليط بين عشية وضحاها مع كوب من الماء المغلي).
  43. زبدة الثوم: خليط الثوم المفروم مع الزبدة واستخدام السندويشات. يمكن تعليق الثوم المقشر في كيس من الشاش فوق السرير أو وضعه تحت الوسادة.
  44. البصل المبشور ذو الحجم المتوسط ​​يصب 0.5 ليتر من الحليب المغلي ، ويترك في مكان دافئ لمدة 20 دقيقة. حتى يبرد ، يصفى ويشرب نصف هذا التسريب ليلاً ، والنصف الآخر في الصباح ، ولكنه حار دائماً ؛ كرر ذلك 3-4 أيام ، وسوف تمر الانفلونزا دون مضاعفات.
  45. مسحوق القرنفل بالعسل هو دواء لعق. 2-3 مرات في اليوم ، 1 ملعقة صغيرة بعد وجبة الطعام بعد 2 ساعة.
  46. يستخدم اليود والمنجنيز خلال وباء الانفلونزا. يتم الشطف بالماء الدافئ في الأنف مع إضافة كمية صغيرة من صبغة اليود أو الماء الملون قليلاً برمنجنات البوتاسيوم. يتم رسم هذه المياه عدة مرات في الأنف خلال النهار. وهكذا ، يتجنب العديد من الناس الأمراض أثناء وباء الأنفلونزا.
  47. يساعد تماما بلسم من شجرة التنوب أو التنوب. من الضروري أخذ كيلوغرام من الكليتين (للشراء في صيدلية أو جمعها في نهاية شهر مايو ، عندما تنمو حتى 3-5 سم) ، وشطف في الماء البارد وختمها. صبهم في قدر صغيرة من المينا ، صب ثلاثة لترات من الماء المغلي ، وأغليهم وغليهم لمدة 15 دقيقة. سلالة مرق من خلال القماش القطني ، واسمحوا الوقوف والضغط من جديد. إلى مرق الناتج إضافة العسل (1 كغم من العسل لكل 1 لتر من مرق) و 10 غرام من 30 ٪ مستخرج الكحول من دنج (تباع في صيدلية). امزج كل شيء ، قم بتسخين الحرارة إلى 45 درجة مئوية ، ثم تبرد ثم صبها في زجاجات ، ثم أغلقها جيدًا واحفظها في الثلاجة. مع الانفلونزا أو ORVI ، خذ ملعقة واحدة. 3 مرات في اليوم قبل الطعام ب 30 دقيقة.
  48. استحم بقدميك في حمامات الخردل لمدة 5-10 دقائق ، وبعد ذلك يمكنك فرك قدميك بمرهم دافئ أو ارتداء الجوارب الصوفية والنوم.
  49. غطّي الخردل الجاف مع الجوارب وضعيها بين عشية وضحاها. بدلا من الاحترار المرهم.
  50. في أول علامة على وضع المجاعة الكامل البارد (من يوم إلى يومين) مع الحد الأقصى من القيود في الشرب. الصيام هو رد فعل دفاعي يساعد الجسم على مقاومة العدوى بدفاعاته الخاصة. يظهر تأثير الصيام أكثر في اليوم الثاني. للخروج من الصيام ، استخدم التفاح والعصير والأطعمة الخفيفة الأخرى.
  51. عندما تظهر الأعراض الأولى للمرض ، والتوقف عن تناول أي طعام وإعداد حل العلاج. في 1.5 لتر من الماء المغلي ، إضافة 1 ملعقة كبيرة. ل. الملح الخشن وعصير واحد من الليمون و 1 غرام من حامض الاسكوربيك. شرب الحل لمدة ساعة ونصف ، مع "الطب" في المساء - في الصباح سوف تستيقظ بصحة جيدة. بعد تطبيع درجة الحرارة وتحسين الرفاه ، يمكنك البدء في تدفئة الأقدام الدافئة (حتى 50 درجة مئوية) وحمامات اليد مع الخردل ، سترة صوفية إلى الجسم العاري لتهيج مناطق منعكس الظهر والصدر واليدين.

العلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد ومنع الانفلونزا

خافضات الحرارة

  1. لا حاجة للإستعجال بالأدوية الخافضة للحرارة ، إذا لم تكن درجة الحرارة أعلى من 38 درجة مئوية ، وإذا لم يكن الطفل لديه ميل للنوبات. إنه ليس خطيراً ويظهر أن الجسم يحارب ، مما يخلق ظروفاً غير مواتية للفيروسات.
  2. توت العليق العادي. يتم استخدامه على حد سواء في مجموعات مختلفة ، وبشكل منفصل. عصير التوت مع السكر هو مشروب منعش جيد في درجة حرارة عالية. تسريب الفاكهة الجافة. 1 ملعقة طعام من الفاكهة تختمر كوب من الماء المغلي ، للإصرار على 20 دقيقة. شرب كوب من التسريب الساخن 2 مرات في اليوم.
  3. بلل منشفة بمحلول من الخل الضعيف أو محلول كحول نصفي وفرك الجلد بقوة. توسع الأوعية السطحية ، وتقل درجة الحرارة بعد 3-5 دقائق من التدليك الخفيف إلى القاعدة. مع ارتفاع درجة الحرارة ، يمكن تكرار هذا الإجراء.
  4. في درجات حرارة الجسم المرتفعة ، يوصي المعالجون البلغاريون بتناول عصير البرتقال (100 مل) + عصير الليمون (100 مل) + عصير التفاح (100 مل) + عصير الطماطم (75 مل) + عصير البنجر (25 مل).
  5. لتقليل درجة حرارة الجسم في حالة الأنفلونزا ، من الجيد وجود صبغة من براعم الصنوبر أو فروع شجر التنوب في المنزل في متناول اليد: قطع 1 كغم من البراعم الصغيرة من براعم التنوب أو الصنوبر و 0.5 كجم من جذور التوت ، وضعها في طبقات في وعاء زجاجي ، وضع السكر والعسل بين الطبقات (1 كجم من السكر و 0.5 كجم من العسل). إضافة 200 مل من الماء المغلي. يصر يلة ، ثم ينضج في حمام مائي لمدة 6-8 ساعات. أصر مرة أخرى لمدة يومين. يتم تجفيف عصير التوت المشرق الناتج وتخزينه في مكان بارد ومظلم. الكبار يتناولون عصير 1 ملعقة كبيرة. ل. 4-5 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام. (ملاحظة: إعداد هذا العصير سيستغرق حوالي 4 أيام)

العلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد ومنع الانفلونزا

تدليك

  1. تدليك النقاط النشطة بيولوجيا يحفز الدورة الدموية وله تأثير خافض للحرارة ، هو وقائية جيدة ويساعد بشكل فعال في بداية المرض. من الأفضل أن يتم التدليك في الصباح ، في غرفة جيدة التهوية. استرخ ، افرك راحة يدك معًا حتى تشعر بالدفء. ثم ، فرك أنفك من الأنف إلى إصبع 36 مرة. ثم ، 36 مرة أيضا اضغط على النقاط الموجودة على جانبي أجنحة الأنف. بعد ذلك ، يجب عليك القيام بهذا التدليك: النخيل ، من الرقبة على طول عظام الخد ، إلى الأذنين ، فوق الأذنين ، ثم خلف الأذنين ، ثم أسفل أسفل الرأس ، مع الضغط النهائي على النقاط الموجودة على جانبي العمود الفقري عند قاعدة الجمجمة. كرر هذا 36 مرة. وأخيرا ، فرك الرقبة بيديك من الأمام والخلف إلى الشعور بالدفء
  2. مع البرد. استخدم أصابع يد واحدة للضغط على نقاط he-gu الموجودة على اليدين ، في الفجوة بين أصابع الإبهام والسبابة ، أقرب إلى منتصف عظم المشط الثاني. عقد نقطة بين الإبهام والسبابة من يد تدليك ، عقد الضغط الإيقاعي للضوء (باستخدام الإبهام). اضغط على النقطة حتى يظهر شعور خفيف من الانفجار ، والأوجاع ، ثقل ، أو ألم طفيف. قم بالتدليك أولاً على واحد ثم من جهة أخرى لمدة 10 دقائق.
  3. مع البرد والصداع. عقد نقاط فنغ تشي مع إصبعي السبابة والإبهام ، وتقع إلى اليسار واليمين من عضلة الرقبة ، في حفرة تحت العظم الجداري واضغط على نقاط تاي يانغ الواقعة أفقيا بين الزوايا الخارجية للعيون في العطلة على الجانب الخارجي من مآخذ لمدة 10 دقيقة.
  4. عندما انسداد الأنف. دلك لمدة 5 دقائق مع الاصبع الوسطى نقاط من شيانغ ، وتقع على الحافة العليا للطية الأنفية الشفوية ، بالقرب من جناح الأنف ، حتى تظهر الأحاسيس. من الأفضل أن يتم التدليك باستخدام زيت الأوكالبتوس.
  5. مع الانفلونزا مع قشعريرة أو حمى. تستخدم نقاط العلاج بالابر في شيانغ وفنغ تشي لمدة خمس دقائق قبل ظهور الأحاسيس. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدمون التقنية التالية: باستخدام إصبعين من كلتا اليدين ، اضغط لأسفل على أجنحة الأنف ، وبدون رفع الأصابع ، قم بعمل حركات مسننة على جسر الأنف مع تمزيق يدي الحافة الداخلية للعين حتى تظهر الحرارة في الأنف (عادة خمس دقائق).
  6. تدليك العسل. سيساعد ذلك على تقليل درجة حرارة الجسم واستبدال لواصق الخردل: إذابة ملعقة صغيرة من العسل عند 40 درجة مئوية ، ومع وجود ثلاث أصابع من يدك ، يمكنك بسهولة "تحريكها" في الجلد في القص أو في العمود الفقري بين ريش الكتف على الظهر. تدليك لمدة 1-2 دقيقة. كرر الإجراء لمدة 2-3 أيام.
  7. زيت التنوب. مع الانفلونزا ، التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، الالتهاب الرئوي ، التهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد الأخرى (خاصة عند الأطفال) ، يستخدم زيت التنوب ، ويجمع بين فرك أثناء التدليك مع الاستنشاق. فرك الزيت في منطقة الرقبة من الظهر والصدر ، وقم بتدليك القدم للمناطق المنعشة 4-5 مرات في اليوم خلال 5-6 ساعات. بعد كل إجراء ، يتم لف المريض في ورقة ضغط ، يتم وضع الجوارب الصوفية عليه ، مغطاة ببطانية دافئة ويعطى لشرب الحقن معرق من جمع الأعشاب.

العلاج البارد ومنع الانفلونزا

استنشاق والعلاجات الباردة

  1. كيف تجري الاستنشاق؟ يمكنك تدحرج القمع من الورق السميك ، وتغطيته بطرف واسع مع وعاء أو غلاية ، ويستنشق البخار من خلال فتحة ضيقة.
  2. يفضل الكثيرون تنفس البخار فوق المقلاة ، وتغطية رأسه بمنشفة. هذا ليس ممنوعا ، فقط كن حذرا حتى لا تنقلب المقلاة بالماء الساخن من نفسك. ونلاحظ أن يعاني من ارتفاع ضغط الدم مع ارتفاع ضغط الدم ، هو بطلان هذه الطريقة. مدة أي استنشاق للبالغين - 5-15 دقيقة ، للأطفال - ما يصل إلى 5 دقائق. تفعل ذلك 1-2 مرات في اليوم.
  3. مع البرد ، يمكنك قطرة واحدة من زيت التنوب في كل فتحة.
  4. حفنة من أوراق الكينا ، تغلي مع الماء المغلي ، واسمحوا ليغلي لمدة 1-2 دقائق. أزلت من الحرارة وتنفّس على البخار ، وغطّت الرأس بمنشفة - استنشقت من خلال الأنف ، وزفر الفم ، والعكس بالعكس. يمكن تسخين المرق المبرد قبل النوم وتقديمه ساخنة في غرفة النوم. يتم علاج أزواج الأوكالبتوس أثناء النوم.
  5. قم بتقشير البطاطس ، أضف رشة من عشب الزعتر ، أوراق الكافور أو قشور الشوفان وأمسك النار لمدة دقيقتين أو أكثر. مباشرة قبل الإجراء ، إضافة 2-3 قطرات من زيت التنوب. غطيه بمنشفة ، اجلس على البخار لمدة 5-7 دقائق.
  6. عصير كالانشوي الطازج أو عصير الملفوف. يسبب تهيج طفيف للغشاء المخاطي والعطس ، ونتيجة لذلك ، فإن إطلاق الأنف من المخاط. بالنسبة للبعض ، يساعد عصير الصبار الطازج. يدار في كل من نصفي الأنف ، 5 قطرات من 2-3 أيام على التوالي كل ساعتين.
  7. من المفيد جداً استنشاق الإفرازات المتطايرة من عصيدة مطهية طازجة من البصل والثوم. خصوصا أنها تنبعث phytoncides المتقلبة في أول 10-15 دقيقة ، ثم يتم استنفاد تدفقها بسرعة. الدخول إلى الجهاز التنفسي ، phytoncides تنقيتها من العصيات المسببة للأمراض ، نغمة وشفاء الجسم.
  8. يمكنك استخدام إجراء غير سار ، ولكنه فعال للغاية: قطع فص ثوم وقم بدفعه إلى الممرات الأنفية. تعاني من حرقان ، والسماح للدموع تتدفق ، والباقي من القلب - سيلان الأنف ستتوقف في غضون ثلاث ساعات.
  9. له تأثير أكثر ليونة لغرس "الثوم" الزيت في الأنف: صب شريحة واحدة من الثوم بين عشية وضحاها مع ملعقة واحدة من الزيت النباتي ، وتصفية وصب السائل في الأنف 3-4 مرات في اليوم في الصباح ، بعد إزالة المخاط منه.
  10. يمكن الحصول على علاج البرد إذا تم إضافة العسل إلى عصير البنجر الأحمر: 1 ملعقة صغيرة. العسل 2.5 ملعقة شاي. عصير البنجر. غرس 5-6 قطرات في كل ممر أنفي 4-5 مرات في اليوم.
  11. تغسل الأنف أنفاس البصل مع العسل. الوصفة: 3 ملاعق كبيرة من البصل المفروم من أجل صب 50 مل من الماء الدافئ ، إضافة 1/2 ملعقة صغيرة من العسل (السكر) ، ويصر على 30 دقيقة.
  12. دفن زيت التسريب من الثوم مع البصل. الوصفة: تتراوح أعمار هذه الزيوت النباتية في الأواني الزجاجية لمدة 30-40 دقيقة في الماء المغلي. 3-4 شرائح من الثوم و 4/4 بصل مفروم ناعما ، صب الزيت المطبوخ المبرد. يتم غرست الخليط لمدة 2 ساعة وتصفيتها.
  13. إذا كنت قد فقدت حاسة الشم لديك أثناء التهاب الأنف الشديد ، فمن المفيد صب بعض الخل على مقلاة ساخنة واستنشاقه في أزواج. نفس التأثير له دخان خبز محترق.
  14. حتى مع البرد ، فإنه يساعد على غسل الأنف بالصابون للأطفال ، وأفضل للاستخدام المنزلي.

العلاج البارد ومنع الانفلونزا

قطرات السعال

  1. مع بحة الصوت والسعال الجاف ، تغلي عشرات التواريخ لمدة نصف ساعة على الأقل في نصف لتر من الماء. اشرب ساخنة يمكنك أيضًا طهي ستة إلى سبعة من التمور المجففة في كوب من الحليب.
  2. زيت التنوب يخفف نوبات السعال القوي. دفن النفط النقي من ماصة على جذر اللسان ، 3-5 قطرات في الصباح والمساء.
  3. اخلط عصير الفجل أو الجزر مع الحليب أو مشروب العسل (1: 1). خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. 6 مرات في اليوم.
  4. 30 جم من مسحوق جذر عرق السوس ، 15 غ من مسحوق الشبت و 60 غرام من السكر. جرعة للبالغين - نصف ملعقة صغيرة ، للأطفال - على طرف القلم المطلي مرتين في اليوم.
  5. الفجل (يستخدم عند السعال). قطع الفجل الخام إلى شرائح رقيقة جدا ورشها بالسكر المحبب. تظهر العصير الحلو لاتخاذ ملعقة طعام كل ساعة.
  6. في الجزء العلوي العريض من الفجل المغسول ، قطع حفرة وصب ملعقة كبيرة من العسل هناك. ضع الفجل في وعاء في وضع رأسي ، وقم بتغطيته بورق سميك واحتفظ به لمدة 3-4 ساعات. استنزف العصير واتخاذ 1 ملعقة شاي. 3-4 مرات يوميا قبل وجبات الطعام وقبل النوم (للبالغين والأطفال فوق سن سنة واحدة).
  7. عصير الليمون مع العسل: يُسكب ليمون صغير بالماء ويُغلى على نار خفيفة لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، يُبرد ويُقطع إلى نصفين ويضرب العصير في كأس 200 جرام. إلى عصير الليمون ، أضيفي ملعقتين من الجليسرين للاستخدام الداخلي ، صب العسل على حواف الزجاج واخلط كل شيء بدقة. مع السعال قوي ومتكرر ، تأخذ 2 ملعقة صغيرة. الخليط 3 مرات قبل وجبات الطعام ، وكذلك في الليل. إذا كان السعال قوياً ، ولكنه نادر وجاف ، خذ ملعقة صغيرة من الخليط قبل وبعد الإفطار والغداء والعشاء ودائماً قبل النوم. الأطفال الصغار يحبون شرب هذا الشراب بسرور: من عام واحد يمكن إعطاء ملعقة صغيرة من الخليط قبل وجبات الطعام 3 مرات في اليوم وفي الليل.
  8. بالنسبة للرضع ، تم اقتراح طريقة التخلص من السعال: أضف ملعقتين من بذور الينسون (في الصيدليات) إلى ملعقة صغيرة من العسل ورشة ملح. كل هذا صب كوب من الماء ، وجلب إلى درجة الغليان ، سلالة. أعط الطفل ملعقة صغيرة كل ساعتين. كما ينزل السعال ، والحد من جرعة من الخليط. لا تعطي الخليط للأطفال الذين يعانون من أهبة.
  9. الشاي من أوراق حشيشة السعال ، أوراق الموز والجوز الأسود. يمكنك صنع شراب البصل: يغسل البصل ذي الحجم المتوسط ​​في القشرة ، ويضاف الماء بحيث يغطي البصل بالكامل ، ويضاف 50 غ من السكر. يترك على نار خفيفة لمدة 30-40 دقيقة ، واتركها باردة وتوتر. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. 4-5 مرات في اليوم 20-30 دقيقة قبل وجبات الطعام.
  10. عند السعال ، ضع قطعة قماش من الصوف منقوعة في مزيج من الخل وزيت الزيتون والكافور على صدرك.
  11. عند السعال ، يساعد على ضغط فرك الفرك.
  12. تحضير مسحوق من بذور الخردل أو الكركم ، أو الزنجبيل ، أو القرنفل ، أو الهيل مع العسل. استخدم كدواء لعق.
  13. فرك الصدر والظهر الملح بزيت الخردل أو زيت السمسم حتى احمرار.
  14. ضخ 1 ملعقة طعام من الصنوبر مع 1 قرصة من الزنجبيل ، وشرب نصف كوب 3 مرات 30-40 دقيقة قبل تناول الطعام.
  15. أوراق الشراب التفاح في الماء المغلي والشراب مع 1 قرصة من الزنجبيل 1 كوب 2-3 مرات في اليوم.
  16. جعل المستحضرات أو الكمادات من بذور الخردل والقرفة والقرنفل على الصدر.
  17. شرب الحليب الدافئ مع زيت اللوز أو الزبدة المذابة مع 1 قرصة من جوزة الطيب.
  18. 1 ملعقة طعام من البنفسج في كوب من الماء المغلي ، طهي حتى يتبخر نصف السائل. خذ نصف كوب 2 مرات في اليوم ، صباحا ومساء ، 1-1-5 بعد تناول وجبة.
  19. تأخذ 1/4 ملعقة صغيرة من القرنفل ، ومسحوق الزنجبيل ، الهيل و 1 ملعقة صغيرة من جذر عرق السوس (أو جذر ألثيا). صب 200 مل ماء مغلي ، أصر على 5 دقائق ، سلالة. شرب التسريب في رشفات صغيرة. يساعد مع السعال ، يرافقه الألم.

كيفية علاج نزلات البرد (ARI) ، والسعال ، وسيلان الأنف ، والتهاب الحلق بسرعة في المنزل مع العلاجات الشعبية